Dla ludzi, którzy kochają mieć piękną promienną cerę i mocny układ odpornościowy kapusta jest bardzo pożywnym, a także pysznym warzywem, które znajdziesz we wszystkich sklepach spożywczych i warzywniakach na całym świecie. Na pewno poczujesz się znacznie odmłodzony w ciągu kilku dni, jeśli włączysz kapustę do codziennej diety.
Czytaj dalej
Seria Raz23. Sposób na odzyskanie prawidłowej wagi i zdrowia. Odchudzanie z głową. Jedz więcej a stracisz wagę. Co dalej? Jesteś zatruta rafinowanym i przetworzonym pożywieniem, gdzie zamiast składników wartościowych napychasz się skoncentrowanym cukrem, tłuszczem i konserwantami. Dla uzmysłowienia Ci prawdziwości powyższego … Czytaj dalej
Seria Raz23. Sposób na odzyskanie prawidłowej wagi i zdrowia. Odchudzanie z głową. Jedz więcej a stracisz wagę. Takie twierdzenie wcale nie jest pozbawione sensu. Może wydawać się sprzecznym z ogólnymi zasadami, ale tak nie jest. Zastanów się nad nim. W nowoczesnym … Czytaj dalej
Błonnik Witalny – ile jest wart? Przez pewien czas fascynowałam się tym „wynalazkiem”. Potężna kampania reklamowa zrobiła swoje. Wpisując w wyszukiwarce hasła dotyczące zdrowego żywienia, prawie zawsze można spotkać odnośnik do strony opisującej cudowne działanie błonnika witalnego. Oczywiście strony pełne … Czytaj dalej
Zdrowa dieta czy odchudzanie – co jest ważniejsze? Panuje „zdrowy” trend na idealną figurę. Wszystkie chcemy wyglądać jak modelki, ale czy jest to do końca mądra moda? Czy wszystkie mamy być idealne, takie jak chcą tego media? Czy nasi faceci … Czytaj dalej
Realne, a zarazem skuteczne na odchudzanie i utrzymanie przyzwoitej wagi może okazać się przestrzeganie kilkunastu wskazówek. To jest sposób, skuteczna dieta by schudnąć i przestać zamartwiać się o efekt JOJO? Zapraszam do lektury. Przedstawiam porady praktyczne, a przede wszystkim skuteczne … Czytaj dalej