Sok z kapusty – pij na zdrowie!

sok z kapusty

Dla ludzi, którzy kochają mieć piękną promienną cerę i mocny układ odpornościowy kapusta jest bardzo pożywnym, a także pysznym warzywem, które znajdziesz we wszystkich sklepach spożywczych i warzywniakach na całym świecie. Na pewno poczujesz się znacznie odmłodzony w ciągu kilku dni, jeśli włączysz kapustę do codziennej diety.

Czytaj dalej

Odchudzanie. Jedz więcej, a stracisz wagę. Część druga

Seria Raz23. Sposób na odzyskanie prawidłowej wagi i zdrowia.  Odchudzanie z głową. Jedz więcej a stracisz wagę. Co dalej? Jesteś zatruta rafinowanym i przetworzonym pożywieniem, gdzie zamiast składników wartościowych napychasz się skoncentrowanym cukrem, tłuszczem i konserwantami. Dla uzmysłowienia Ci prawdziwości powyższego … Czytaj dalej

Odchudzanie. Jedz więcej, a stracisz wagę. Część pierwsza

Seria Raz23. Sposób na odzyskanie prawidłowej wagi i zdrowia. Odchudzanie z głową. Jedz więcej a stracisz wagę.  Takie twierdzenie wcale nie jest pozbawione sensu. Może wydawać się sprzecznym z ogólnymi zasadami, ale tak nie jest. Zastanów się nad nim. W nowoczesnym … Czytaj dalej

Błonnik Witalny – alternatywa

Błonnik Witalny – ile jest wart? Przez pewien czas fascynowałam się tym „wynalazkiem”. Potężna kampania reklamowa zrobiła swoje.  Wpisując w wyszukiwarce hasła dotyczące zdrowego żywienia, prawie zawsze można spotkać odnośnik do strony opisującej cudowne działanie błonnika witalnego. Oczywiście strony pełne … Czytaj dalej

Skuteczne na odchudzanie (sposoby).

Realne, a zarazem skuteczne na odchudzanie i utrzymanie przyzwoitej wagi może okazać się przestrzeganie kilkunastu wskazówek. To jest sposób, skuteczna dieta by schudnąć  i przestać zamartwiać się o efekt JOJO?  Zapraszam do lektury.  Przedstawiam porady praktyczne, a przede wszystkim skuteczne … Czytaj dalej